食べ過ぎかな？

いや、多分胃もたれです。
胃腸がお疲れモードです。

このゴールデン・ウィークは、胃にやさしくない食生活だったからね。

まず、土曜は友人宅で飲み会。
そのまま泊まりで麻雀。
日曜は昼過ぎに一旦家に帰って、夕方には近所の香港亭で神さんのご両親と夕食。
で、月曜は今度はうちの方の両親と夕食を共に。
例の寿司です、寿司。
川口のアリオの寿し常です。

それ以外にも、ケーキだの、柏餅だの、スタバのコーヒー・ゼリー・フラペチーノだのを食しましたし・・・。

いずれもおいしゅうございましたが、胃には負担だったようで。
当分は、胃をいたわった食生活をせねば。

それにも増して、腹周りが・・・。
粗食にせねば。

タグ：香港亭 寿し常 川口アリオ ゴールデン・ウィーク スターバックス コーヒー・ゼリー・フラペチーノ 胃もたれ